【活動内容】

自分らしく、愛嬌爆上げで生きる

あなたの人生を最高に輝かせる「考え方」を

コーチング

私たちの毎日は、全て「自分の考え方」から生まれています。

考え方一つで感情が変わり、行動も変わる。

つまり、考え方こそが、あなたの感情や行動を

コントロールする鍵なんです。

それならば、もっと柔軟に物事を捉えられる思考を育て、

感情をポジティブにコントロールすることで、

最高の人生を歩んでみませんか？

あなたが「あなたらしく」輝き、

今よりもっと幸せになれる考え方を伝えるのが、

私、ゆきえです。

＜＜こんな方向け＞＞

◇他人の評価ばかり気にして、自分らしさが出せないと感じる

◇人と比べて、自分のダメな部分ばかり見てしまう癖がある

◇自信が持てず、ネガティブに考えてしまうことが多い

◇失敗を恐れて、本当は挑戦したいのに一歩踏み出せない

◇自己肯定感が低く、完璧主義な自分に疲れてしまう

◇ポジティブな自分に変わりたい、もっと自分を知りたい

◇心から「幸せ」を感じたいけれど、その定義が分からない

何事も考え方次第です。

自分の機嫌を取るのはいつだって自分しかいないのです。

私は上の、こんな方向けに当てはまります。。。

昔から、周りの人にはポジティブと言われてきましたが、

実はそんなこともない…。

ただ今は、コーチングで身に着けた考え方によって

8割型ポジティブです！（今でもまだ8割（笑））

ネガティブが0になることはない、と、私は思っています。

そもそも0にしなくていい！

なぜなら、ネガティブになっても

立ち上がる術を持っていればいいからです！

　＜誰もがなれるポジティブ思考＞

他者評価を気にして自信がなく、いつも周りが羨ましい

と思っていた気持ちがあったからこそ

（今もその気持ちは消えておりませんが）、

そういう考えになってしまうことがよく理解できます。

ただ、そういう考え方を見直し（＝減らし）自分らしく

たくさん笑って生きる今があるからこそ、

そうなれた考え方を伝えていこうと思っています。
せっかくなら、

たくさん笑って「楽しく」生きていきたくないですか？

悩まなくていいことに落ち込んだり振り回され、

暗い気持ちになるのは卒業です。

あなたが主演のあなたの人生、

幸せになることに遠慮はいらないんだぞ！

めちゃくちゃ幸せに生きましょうよ！！

　
　　そもそも、幸せって何だと思いますか？

人間は一人ではなく、誰か（他人）と一緒に生活しています。

※最少単位が「２」以上と考えてください。

人間というカテゴリーが一緒なだけで、

別の考え（個性等）を持った生き物です。

さらに、

それぞれが自分の考え方をベースに感情を持っているので、

ズレもあるしぶつかりもします。

感情が乱れる（揺れ動く）時、

その問題を対処するためには何が必要か。

何があっても折れない心が必要なのではなく、

柔軟に対応できる能力を兼ね備えていることが大事なのです。

その柔軟な対応能力は、

「考え方」（思考）のコントロール力です。

　
是非、私と一緒に

前向きに考える思考を身に着け、

愛嬌爆上がり

させちゃいましょう！！！

愛嬌（＝可愛げ/笑顔）は何にも勝り、

誰もが持てる最強の武器です！！！

オンラインサロン→https://y-aikyomori2.fants.jp/register

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